2023년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 20일:
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1103 kcal
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지방: 41.26g | 단백질: 68.59g | 탄수화물: 130.53g.
점심 식사: Espinafre, Tomates, Ovo, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Abóbora. 간식/기타: Mãe Terra Guaraná em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Activia Iogurte Morango, Perdigão Salsicha Hot Dog. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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