2023년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 21일:
|
1309 kcal
|
지방: 54.39g | 단백질: 54.34g | 탄수화물: 157.17g.
아침 식사: 유부초밥, 삶은계란, 유부초밥. 점심 식사: 유부초밥. 저녁 식사: 유부초밥. 간식/기타: 바나나, 그릭요거트, 감성시장 하루견과 오리지널. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|