2023년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 20일:
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1204 kcal
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지방: 33.07g | 단백질: 72.57g | 탄수화물: 158.49g.
점심 식사: 진미 춘장, 양파, 단무지, 밥, 오징어볶음. 저녁 식사: 마늘쫑무침, 마늘, 고추장, 익힌 브로콜리 (생야채), 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 돼지고기김치찌개, 잡곡밥. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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