2023년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.1 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 30.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
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1180 kcal
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지방: 75.38g | 단백질: 45.58g | 탄수화물: 75.20g.
아침 식사: Jeden Tag Gouda Jung, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. 점심 식사: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen. 저녁 식사: Wagner Big Pizza. 간식/기타: Kinder Kinderriegel. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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