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Nichts Neues hier. Aber scheinbar hat das Essen gestern Abend nichts ausgemacht. ☺ Wenns morgen wieder runter geht bin ich froh.
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110.7 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 14일:
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1602 kcal
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지방: 59.93g | 단백질: 42.40g | 탄수화물: 223.28g.
점심 식사: Rindergulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Wassermelone. 간식/기타: Gummibärchen, K-Classic Sonne, Mond & Sterne, Bussy Mix Ice Pops, Schöller Kaktus Eis, KitKat Mini. 더보기
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안정된 체중
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