Jazzue님의 저널, 2023년 07월 12일

😬 War klar.

111.8 kg 지금까지 감소한: 8.8 kg. 남은양: 31.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 12일:

1342 kcal

지방: 58.96g | 단백질: 24.49g | 탄수화물: 172.00g. 점심 식사: Milram Frühlingsquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Sonne, Mond & Sterne, Ja! Feine Salzstangen (30g), Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Schöller Kaktus Eis. 저녁 식사: tegut… Gemüse-Kesselchips. 간식/기타: Bussy Mix Ice Pops. 더보기

주 2.8 kg 증가하기

36명이 응원합니다 응원하기

Und was war bei dir so? Bei mir ist auch mehr - war auswärts essen abends 😉

2023년 07월 12일 작성이: Metalmausi

Schon wieder ein Pommes Unfall 🤪 Sohnemann hat seine stehen lassen. Eigentlich hatte ich nur einen Salat zum Abendessen. Eigentlich. 😂

2023년 07월 12일 작성이: Jazzue

Jaaaaaa eigentlich...das ist bei mir auch harte Arbeit am Mindset. Jedes Mal. Jedes!

2023년 07월 12일 작성이: Metalmausi


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Jazzue님의 체중기록

전체 내역보기

Jazzue님의 저널, 2023년 07월 12일

댓글달기

Jazzue님의 체중기록