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Gehalten! So aufgedunsen wie ich mich heute fühle, hätte ich gedacht, dass ich mehr auf der Waage sehe.
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111.1 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 31.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 9일:
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2485 kcal
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지방: 132.14g | 단백질: 51.45g | 탄수화물: 247.88g.
아침 식사: Rote Zwiebeln, Avocado, Grafschafter Brunchmix Brötchen. 저녁 식사: Kartoffelsalat, Kaufland Bratwurst , McDonald's Pommes Frites (Groß). 간식/기타: K-Classic Sonne, Mond & Sterne. 더보기
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안정된 체중
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