2023년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 7일:
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2257 kcal
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지방: 71.57g | 단백질: 52.59g | 탄수화물: 192.48g.
아침 식사: 농심 새우깡, 롯데제과 치토스 바베큐맛, 카스 라이트, 미왕 고소한 쌀과자, GS 틈새라면, 카스 카스 라이트. 저녁 식사: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 진로 진로이즈백, 한진식품 어포, 무염으로 구운 캐슈 너트, 한치, 카스 카스 라이트, 살짝 삶은 계란, 삼양 불닭볶음면 작은컵. 더보기
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안정된 체중
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