2023년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 6일:
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1100 kcal
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지방: 42.47g | 단백질: 49.07g | 탄수화물: 113.90g.
아침 식사: Latte Macchiato, Club Sandwich. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Kania Gemüse-Brühe, Kania Gemüse-Brühe, Billy Tiger Knusper Reisbällchen Karotte und Apfel. 간식/기타: Bussy Mix Ice Pops, Ja! Feine Salzstangen (30g), Corona Corona Extra. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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