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Aber bestimmt morgen. 😄
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113.1 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
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1554 kcal
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지방: 66.63g | 단백질: 68.76g | 탄수화물: 159.66g.
아침 식사: Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Radieschen, Süßkirschen, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Jeden Tag Gouda Jung. 점심 식사: Obstsalat, Weizenbrötchen, Edeka Rindswurst. 저녁 식사: Ja! Feine Salzstangen (30g), Babybel Mini Babybel Light. 간식/기타: Langnese Flutschfinger (73g), Flensburger Radler, K-Classic Sonne, Mond & Sterne, Lorenz Nic Nac's, Latte Macchiato. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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