2023년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
|
1328 kcal
|
지방: 39.11g | 단백질: 50.36g | 탄수화물: 190.84g.
아침 식사: 福記 竹筍雞湯, 炒香姑, 炒桂竹筍, 清炒翠玉瓜, 炒杏鮑菇, 地瓜葉, 長豆, 炒麵, 蚵仔煎, 肉丸（含醬）, 7-11 茶葉蛋, 7-11 熱美式(大). 점심 식사: 阿美麻糬 芝麻麻糬. 저녁 식사: 寶礦力 Ion Water, 全聯 金煌芒果. 더보기
|
주 20.3 kg 증가하기
|