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동결
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
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2307 kcal
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지방: 91.60g | 단백질: 145.64g | 탄수화물: 218.48g.
아침 식사: 포스트 단백질바. 점심 식사: 맛있닭 소스 닭가슴살 크림머스타드 , 돼지불고기, 노브랜드 우리쌀밥 한공기. 간식/기타: 하림 순살 가라아게, 돼지불고기. 더보기
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안정된 체중
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