2023년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:
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2798 kcal
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지방: 67.88g | 단백질: 95.12g | 탄수화물: 212.57g.
아침 식사: 삼립 우유식빵, 살짝 삶은 계란, 아메리카노. 점심 식사: 밥, 쇠고기 카레. 저녁 식사: 카스 라이트, 위스키, 진로 토닉워터, 소주 진로이즈백, 막국수, 밥, 장어구이. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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