2023년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 28.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
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1071 kcal
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지방: 45.32g | 단백질: 103.72g | 탄수화물: 60.27g.
점심 식사: 燒鴨, 白飯, 全聯 油雞腿, 全聯 蔬XO醬炒冬粉, 大白菜, 紅燒豆腐, 水煮蛋. 저녁 식사: 櫛瓜, 卜蜂 義式香草雞胸肉. 더보기
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안정된 체중
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