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2019년 05월 가입함

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체중기록

시작체중

86.7 kg

지금까지 감소한: 15.1 kg

현재 체중

71.6 kg
성과: 주 2.4 kg 감소하기

목표 체중

50 kg

남은양: 21.6 kg

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2019 ⬇️
6/19 體重85公斤！！
6/20 開始施行 16：8 輕斷食
9/24 開始施行減醣料理，摸索中⋯
10/23 體重71.4公斤
10/28 減醣計畫暫停，純紀錄（孕婦不可減醣）

2023⬇️最近又找回減重的熱情❤️‍🔥

5/10 體重86.7（歷史新高）
5/17 斷食49小時（第一次）
5/19 體重82.9
6/19 體重78.4
7/15 體重75.5

.緹妮님의 체중기록

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	泡芙查琳
	최근 잰 체중: 주 1.4 kg 증가하기

	chia ling0519
	최근 잰 체중: 안정된 체중

	youlife
	최근 잰 체중: 주 1.4 kg 증가하기

	饞嘴小尼
	최근 잰 체중: 주 2.8 kg 감소하기

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.緹妮님의 최근 음식 및 운동항목

	炸雞腿
	茶葉蛋
	甜玉米粒
	자전거 (중간속도) - 21km/h
	자전거 (사이클)
	댄스 (빠른 동작, 에어로빅)

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