2023년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 28.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 28일:
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1158 kcal
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지방: 45.61g | 단백질: 77.44g | 탄수화물: 112.83g.
점심 식사: 呷七碗 傳統肉粽, 素炒芹菜, 炒高麗菜, 元廚 油雞腿, 炒小白菜, 炒紅蘿蔔. 저녁 식사: 桂冠 日式黃金胡麻蒸蛋燒, 炒高麗菜, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. 더보기
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안정된 체중
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