2023년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
|
1332 kcal
|
지방: 42.15g | 단백질: 79.64g | 탄수화물: 136.96g.
아침 식사: 全家 大杯熱美式. 점심 식사: 藻作坊 六色海藻, 美味堂 蜜汁叉燒, 鄧師傅 玫瑰油雞, 燒鴨, 荷包蛋, 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）, 清蒸鱸魚, 三商巧福 皮蛋豆腐, 炒生菜, 地瓜葉. 간식/기타: 香草蘭姆可麗露, 全聯 櫻桃, 荔枝, 李子. 더보기
|
안정된 체중
|