2023년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
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1474 kcal
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지방: 38.30g | 단백질: 47.20g | 탄수화물: 158.50g.
아침 식사: 카스 라이트, 햇반 치킨커리덮밥. 점심 식사: 한진식품 어포, 길림양행 허니버터 아몬드, 카스 라이트. 저녁 식사: 비비고 청양고추 찐만두, 카스 라이트, 카스 라이트, 풀무원 들깨 드레싱, CJ제일제당 가벼운 고단백 두부면 얇은면. 간식/기타: CJ 팻다운 파워번마스터, 티젠 콤부차 레몬. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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