Jazzue님의 저널, 2023년 06월 23일

Huch?! 💧?
114.4 kg 지금까지 감소한: 6.2 kg.    남은양: 34.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 23일:
1258 kcal 지방: 52.66g | 단백질: 90.31g | 탄수화물: 104.15g.   아침 식사: REWE Bio Reiswaffeln, Ja! Feine Salzstangen (25g), Jeden Tag Frischkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. 점심 식사: Olivenöl, Lidl Cremosano, Jeden Tag Frischkäse, Brokkoli, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Geschnetzeltes, Rote Zwiebeln, Knoblauch. 더보기
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