함께 해요 밥반샘!! 🙌 저도 오늘부터 운동 다시 시작했어요! (1주일 쉬었는데도 근육 다 빠진 너낌..ㅠ)
2023년 06월 19일 작성이: suen417
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함께 해요 밥반샘!! 🙌 저도 오늘부터 식단 다시 시작했어요! ㅋㅋㅋ 세명 공동운명체
2023년 06월 19일 작성이: ET’s fine_만사옥희
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2023년 06월 19일 작성이: keepitup♡유지하고말테야!
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슨상님~~~~~~~~~~~~♡잘 쉬셨오요? 보고싶었어유🤗
2023년 06월 19일 작성이: STAROOO(팻스타)
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쌤 저랑 같은 증량인듯요ㅋ 한계가 와서 놔버렸더니 1주일만에 2키로 예전처럼 타잇하게 안하니 식욕도 잠잠해지고 배도 안터지고 좋네요~ 우리 목표체중을 살짝 올려보아요! 저는 55? ㅋㅋ
2023년 06월 19일 작성이: soojin914
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수엔님/함께하자는 말씀~넘나 감사하고 힘이 됩니다~(아웅~ 인정넘치는 팻친님들 사랑스러워 죽겠어유~💗) 저는 20일정도? 운동 쉬었더니 근육은 커녕 지방이들이 붙어서 출렁출렁~😅 오늘 스피닝타는데 복부살들이 흔들흔들 간질간질하다 못해 따끔거리더라고요~😂 같이 해보자구욧!🙌
2023년 06월 19일 작성이: khj-016(밥반선생)
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옥희님/앵무새에요?🤣🤣 우리 유쾌하신 옥희님덕에 항상 많이 웃어요~쌩유~🫶
오케잇!! 접수!! 공동운명체, 콜!!
2023년 06월 19일 작성이: khj-016(밥반선생)
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keepitup님/고맙습니다!! 응원받았으니 잘해볼께요!!🤗
2023년 06월 19일 작성이: khj-016(밥반선생)
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STAROOO님/🥹망설망설이다가 왔어요~그간 루틴도 엉망진창 스트레스도 어마어마하고~ 그냥 내맘가는데로 다 내려놓은것처럼 지냈더니 더 망가지는듯한...맘도 편한것 같지도 않고~팻시가 제 일상에 지분이 컸나봐요?ㅎㅎ 스타님 댓글 지박령멘트에 뿜었어요~ㅋㅋ
고맙습니다~러븅~🫶🫶
2023년 06월 19일 작성이: khj-016(밥반선생)
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수진님/식욕도 잠잠하고 배안터지고~그거 어떻게 하는겁니까? 비법전수좀...🤲😅
아까 낮에 수진님 피드보니 양조절도 잘하고 계신것 같았구, 편안한 느낌이었어요~보기좋습니다~😊 저도 빨리 루틴 되찾고 안정을 찾고 싶네요~ 목표체중은 살짝 올리는건 동의하지만, 복부살들은 용납이 안되네요?ㅋㅋ 잘해봐요, 우리~🙌🙌
2023년 06월 19일 작성이: khj-016(밥반선생)
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2023년 06월 19일 작성이: khj-016(밥반선생)
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제 러브핸들도 아주 말랑말랑 쫙쫙 늘어나네요🤣 저도 운동 열심히 하고 싶은데 아침에 운동할 시간이 20분 남짓ㅜ.ㅜ 그렇다고 여유롭게 밥 먹을 시간을 줄이고 싶지 않은 건 넘 욕심이려나?ㅋㅋ
2023년 06월 19일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
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쌤~ 급빠로 컴백하셨군요?!!!👏🏼👏🏼👏🏼 ㅎㅎㅎ 오자마자 -2kg이길래 뭐지? 했어요. 잘 쉬셨다 생각하시고 더운 여름 건강하게 지내보아요😊 웰컴백🫶🏼🫶🏼🫶🏼
2023년 06월 19일 작성이: 인어공주를_위하여
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냐미님/아침 말고 저녁운동은 안돼요? 저는 저녁에만 하잖아여~ㅎㅎ 저도 아침은 채려먹어야해서 운동시간이 없어요😆
2023년 06월 20일 작성이: khj-016(밥반선생)
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공쥬님/넹~팻시오자마자 2키로 감량! 팻시가 복덩이네여~😄 올여름 유난히 더울꺼래서 겁나여~ 고맙습니다🫶🫶
2023년 06월 20일 작성이: khj-016(밥반선생)
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전 9시 반 취침인데다가 8시에 집 도착하면 바로 도시락 싸야하고.. 무엇보다 저녁엔 피곤하고 힘이 빠져서 운동이 안 돼요😂
2023년 06월 20일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
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2023년 06월 20일 작성이: khj-016(밥반선생)
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