2023년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.2 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 35.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 14일:
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791 kcal
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지방: 16.01g | 단백질: 47.72g | 탄수화물: 118.19g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Möhren, Cocktailtomaten. 점심 식사: Leicht und Fit Hähnchen Geschnetzeltes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Knorr Pasta Snack Rahm-Sauce, Chia Brötchen. 간식/기타: Merci Merci Finest Selection. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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