2023년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 12일:
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1188 kcal
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지방: 56.71g | 단백질: 39.47g | 탄수화물: 123.91g.
점심 식사: 롯데제과 와일드바디, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 된장, 김치, 상추, 당근. 저녁 식사: 롯데 드림카카오82%, 카스 카스 후레쉬, 오리온 오징어땅콩, 야채샐러드, 깍두기, 멸치볶음, 두부. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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