2023년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 11일:
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3198 kcal
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지방: 142.19g | 단백질: 86.66g | 탄수화물: 398.23g.
아침 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Kovis Бисквитный Рулет. 점심 식사: Пан Пицца Рис с Фасолью, Своя Компания Курица в Томатном Соусе . 저녁 식사: Ерш Спринг-Роллы с Сыром и Крабом. 간식/기타: Kovis Рулет Шоколадно-Ореховый, Мёд, Киндер Пингви, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Айсберри Мороженное с Клубничным Джемом, Orion Choco Pie Original. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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