2023년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 10일:
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569 kcal
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지방: 8.94g | 단백질: 114.96g | 탄수화물: 12.12g.
아침 식사: 잠백이 잠백이닭 단호박치즈, 마이프로틴 임팩트웨이. 점심 식사: 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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