2023년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 7일:
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1055 kcal
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지방: 31.65g | 단백질: 80.76g | 탄수화물: 111.14g.
점심 식사: 야채볶음, 돼지고기 앞다리살, 현미밥, 유기농마루 ABC주스, 중원바이오팜 프로메디 생유산균. 저녁 식사: 현미밥, 오소리감투, 염통, 허파, 돼지 간. 간식/기타: 방울 토마토, 애터미 메가비타민, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 달콤한 상상 프로틴 소프트쿠키 녹차 마카다미아. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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