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Wie angekündigt 😅 Aber das wird wieder.
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116.9 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 36.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 4일:
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1017 kcal
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지방: 34.57g | 단백질: 43.75g | 탄수화물: 134.19g.
아침 식사: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Wassermelone, Erdbeeren, Blaubeeren. 점심 식사: Gekochtes Ei, DRAI Bavarian Jerky Balls. 저녁 식사: Wassermelone, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). 간식/기타: Snack Day Paprika Stapelchips, Gummibärchen. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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 댓글
Klar, das kann von gestern auf heute gar nicht so schlimm sein, einfach über die Woche wieder ein bisschen einsparen 😊🙋🏻♀️
2023년 06월 4일 작성이: Sabi1965
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