2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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1366 kcal
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지방: 101.09g | 단백질: 68.94g | 탄수화물: 45.89g.
점심 식사: 양파, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 토마토퓨레, Nutiva 코코넛오일, 엠보그 그린빈스, 하림 닭다리살. 저녁 식사: 꽈리고추, 미나리, Nutiva 코코넛오일, 삼겹살, 밥. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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