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Die körperliche Betätigung scheint das Gröbste abgefangen zu haben. 😅
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117.7 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 37.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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2017 kcal
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지방: 89.40g | 단백질: 70.51g | 탄수화물: 206.07g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Solevita Orangensaft, RUF Porridge Apfel Zimt. 점심 식사: Kartoffelsalat, Mohnbrötchen, Sesambrötchen, Ja! Kräuterbutter , Beyond Meat Beyond Burger, Jever Fun, Licher Isotonisch Alkoholfrei. 더보기
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안정된 체중
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