2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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1159 kcal
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지방: 41.74g | 단백질: 111.04g | 탄수화물: 79.32g.
아침 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо, Помидоры. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кабачок, Агро-Альянс Гречка, Куриное Филе. 저녁 식사: Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. 간식/기타: Фундук Фундук. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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alina.zaitsieva.90님의 체중기록
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