2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.7 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 37.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
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1689 kcal
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지방: 79.03g | 단백질: 80.37g | 탄수화물: 159.00g.
아침 식사: Grafschafter Bio Körner-Krusti, Wiltmann Bio Geflügel Salami. 점심 식사: Meister Stück Fleischwurst, Käsebrötchen, Laugenbrezeln, Der Meistermetzger Pfefferbeisser. 저녁 식사: Settele Tomaten-Mozzarella Spieße, Lidl Putenhacksteak, Lidl Grillkäse. 더보기
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안정된 체중
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