2023년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
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1062 kcal
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지방: 39.26g | 단백질: 73.38g | 탄수화물: 105.01g.
점심 식사: 참기름, 양배추, 두부, 동원 동원참치, 현미밥, 중원바이오팜 프로메디 생유산균, 유기농마루 ABC주스. 저녁 식사: 상추, 현미밥, 오소리감투, 염통, 허파, 돼지 간. 간식/기타: 사과, 달콤한 상상 프로틴 소프트쿠키 오리지널 아몬드. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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