2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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2147 kcal
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지방: 57.25g | 단백질: 48.30g | 탄수화물: 145.50g.
아침 식사: 놀부명과 12곡물 쫀디기, 농심 양파링 (40g), 카스 라이트, CJ 청양고추 후랑크. 저녁 식사: 농심 새우깡, 올반 옛날통닭, 카스 라이트, 카스 카스 라이트. 간식/기타: 롯데 찰옥수수 아이스크림. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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