2023년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 20일:
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1361 kcal
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지방: 42.52g | 단백질: 72.04g | 탄수화물: 173.30g.
아침 식사: 현미밥, 아임닭 통후추맛 닭가슴살. 점심 식사: 바나나, 삶은 계란, 유동 번데기. 저녁 식사: 삶은 계란, 김밥천국 김밥. 간식/기타: 자연공유 곤약쫀득이, 자연루 투데이 너트한줌 요거트. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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