2023년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
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1714 kcal
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지방: 69.60g | 단백질: 145.66g | 탄수화물: 80.28g.
아침 식사: 7-11 卜蜂蒜香黑胡椒雞胸肉, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. 점심 식사: Haribo 小熊軟糖, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 滷雞腿, 豆皮, 鬍鬚張 滷筍絲, 貢丸, 炒黃瓜, 水煮蛋, 炒青椒, 炒豆芽, 洋蔥炒蛋. 저녁 식사: 控肉, 7-11 綠竹筍, 水煮蛋, 蒸蛋, 青花菜, 蛤蜊/蜆. 더보기
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