2023년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
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1717 kcal
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지방: 77.95g | 단백질: 48.49g | 탄수화물: 169.05g.
점심 식사: 香草蘭姆可麗露, 星巴克 (Starbucks) 蘋果可麗露, KANU 美式咖啡. 저녁 식사: 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 櫛瓜, 全聯 鳳梨, 紅龍 牛肉湯, 味王 咖哩牛肉, 全家 脆皮香草雙餡泡芙, 有皮雞肉(烘烤), Häagen-Dazs 原味優格冰淇淋, 牛小排, 牛肩胛(切片烤,0.5厘米肥肉), 牛舌. 간식/기타: Pocky 巧克力棒, 威士忌酒, Butterkaka-招牌野蜜肉桂捲, 捲捲捲-脆皮巧克力肉桂捲. 더보기
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안정된 체중
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