I ate like it was Father's Day. 😁
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92.2 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 6.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
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1793 kcal
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지방: 53.59g | 단백질: 121.14g | 탄수화물: 250.56g.
아침 식사: Gatorade Whey Protein Bar, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Fage Total 0% Greek Yogurt, Fruit, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. 점심 식사: Brownie with Icing, Honeycrisp Apples, Apples, Ritz Mini Ritz, Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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댓글
You were probably just prepping for your next big lift! 💪💪
2023년 05월 15일 작성이: Redporchlady
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There’s a Father’s Day???
2023년 05월 15일 작성이: Supergainz1
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2023년 05월 15일 작성이: -Diablo
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I know, right? I go around like it's Father's Year, ask DP!
2023년 05월 15일 작성이: -Diablo
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LOL. Nothing special happened here. It was just another day.
2023년 05월 16일 작성이: -MorticiaAddams
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2023년 05월 16일 작성이: davidsprincess
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2023년 05월 17일 작성이: Supergainz1
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