2023년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
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1911 kcal
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지방: 66.04g | 단백질: 66.30g | 탄수화물: 114.81g.
아침 식사: 뚜레쥬르 쫀득 고구마 호떡, 뚜레쥬르 그때그도나쓰. 점심 식사: 뚜레쥬르 쫀득 고구마 호떡, 카스 라이트, 비비고 청양고추 찐만두. 저녁 식사: 카스 라이트, LA갈비, 쇠고기 미역국, 귀리흑미곤약밥. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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