2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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963 kcal
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지방: 63.58g | 단백질: 36.19g | 탄수화물: 64.80g.
점심 식사: 壽滿趣 紐西蘭100%花生醬-絲滑, KANU 美式咖啡, 全聯 牛番茄, 桑椹, 雪坊 綜合野莓果醬, 源榖食代 洋車前子粉, 雪坊 5號精品優格, 小黃瓜, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 藍莓. 저녁 식사: 自然時記 生機天然超大葡萄乾（無籽）, 寶礦力 Ion water. 더보기
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3036 kcal
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운동:
숙면 - 11 시간, 런닝머신 - 1 시간 3 분, Apple Health - 11 시간 57 분. 더보기
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주 11.9 kg 증가하기
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