2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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1103 kcal
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지방: 43.81g | 단백질: 73.43g | 탄수화물: 101.70g.
점심 식사: 계란후라이, 두부, 시래기나물, 배추전, 상추, 현미밥, 동원 동원참치, 유기농마루 ABC주스. 저녁 식사: 바나나, 돼지 간, 현미밥, 상추. 간식/기타: 래핑카우 오리지널 포션, 매일유업 바이오 플레인 요거트 설탕 무첨가, 래핑카우 벨큐브 플레인. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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