2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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2463 kcal
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지방: 96.50g | 단백질: 175.31g | 탄수화물: 225.75g.
아침 식사: 카누 디카페인. 점심 식사: (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 한입 닭가슴살 페퍼, 샤니 뉴욕샌드위치 식빵. 저녁 식사: 돼지고기볶음, 계란말이, 호박전, 크림 파스타, 한입 닭가슴살 페퍼. 간식/기타: 빙그레 초코붕어싸만코, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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