2023년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
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2020 kcal
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지방: 98.46g | 단백질: 94.43g | 탄수화물: 188.49g.
점심 식사: 仁美冰品 草湖芋仔冰 芋頭口味, 7-11 熱美式(大). 저녁 식사: 水煮蛋, 中華 板豆腐, 荷包蛋, 清蒸臭豆腐, 麻辣豆腐, 全家 佛跳牆, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 藻作坊 六色海藻, Haribo 軟糖, 原味時代 糖醋雞丁, 炒高麗菜, 炒空心菜, 豬肉丸, 馬鈴薯. 간식/기타: 明治 (Meiji) 95%黑巧克力, Häagen-Dazs 抹茶杏仁粒雪糕, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 18度C 85%生巧克力, 香草蘭姆可麗露, 鳳梨. 더보기
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주 27.3 kg 증가하기
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