2023년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
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1111 kcal
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지방: 41.65g | 단백질: 73.71g | 탄수화물: 100.96g.
점심 식사: 상추, 유기농마루 ABC주스, 그릭슈바인 고단백 닭가슴살 바 갈릭, 김밥, 계란후라이. 저녁 식사: 상추, 돼지 간, 현미밥. 간식/기타: 래핑카우 벨큐브 플레인, 뻥튀기, 래핑카우 오리지널 포션, 파리바게트 후레쉬 크림빵. 더보기
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안정된 체중
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