2023년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 21일:
|
498 kcal
|
지방: 27.26g | 단백질: 11.73g | 탄수화물: 50.85g.
아침 식사: Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом, не Молоко Миндальное Молоко, Etlon Эспрессо. 점심 식사: Сыр Российский, Elementaree Соус Цезарь , Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Помидоры, Американо. 저녁 식사: Sedelice Шоколадное Печенье . 더보기
|
주 1.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|