2023년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 20일:
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1446 kcal
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지방: 22.83g | 단백질: 35.13g | 탄수화물: 277.61g.
아침 식사: 오렌지, 계란죽. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 망고 패션 후르츠 블렌디드. 저녁 식사: 비비고 버섯 야채죽, 오렌지, 샘표 샤브샤브 청양초 칠리 딥 소스, 하이트진로 진로토닉워터 홍차, 샘표 가쓰오 샤브샤브 육수, 해키키 청경채 버터 식초 볶음, 황소고집 팽이버섯. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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