bella_huerta님의 저널, 2023년 04월 16일

2023년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.2 kg 지금까지 감소한: 5.2 kg.    남은양: 0.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 16일:
1627 kcal 지방: 45.33g | 단백질: 125.33g | 탄수화물: 185.69g.   아침 식사: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, Mission Tortillass de Maíz Amarillas, COVADONGA QUESO PANELA, Bachoco Huevo. 저녁 식사: Messana QUESO PARMESANO, LIBANIUS Pan Pita Integral, Member's Mark NUECES PECANAS en Mitades sin Cáscara, Kirkland Tomates Tomates, KIRKLAND SIGNATURE 88% Carne Magra 12% Grasa CARNE MOLIDA. 간식/기타: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Member's Mark AVENA en HOJUELAS. 더보기
2113 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.1 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


bella_huerta님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유