2023년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 15일:
|
2837 kcal
|
지방: 78.77g | 단백질: 125.42g | 탄수화물: 154.83g.
아침 식사: 교촌치킨 허니콤보. 점심 식사: 오뚜기 라면사리, 아메리카노, 필라델피아 크림치즈, 뚜레쥬르 플레인 베이글. 저녁 식사: 알코올 음료 (도수 80, 진 럼 보드카 위스키), 위스키, 밥, 소고기구이. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|