2023년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 10일:
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1721 kcal
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지방: 53.72g | 단백질: 99.15g | 탄수화물: 179.10g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 딸기 라떼, 라스카스 크림치즈, 뚜레쥬르 플레인 베이글. 저녁 식사: 쭈꾸미볶음, 프리코 스모크드치즈 디스크, 카스 카스 라이트, 귀리흑미곤약밥. 간식/기타: 한라봉. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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