2023년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
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1707 kcal
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지방: 61.84g | 단백질: 69.37g | 탄수화물: 214.21g.
아침 식사: 커피, 사과, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 매일 엔요 100, 호밀빵. 점심 식사: 돼지불고기, 칡냉면. 저녁 식사: 아시아 배. 간식/기타: 커피, 파리바게트 에그타르트, 파리바게트 에그타르트. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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