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먹는것도 없는데
화가난다
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54.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 6일:
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1407 kcal
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지방: 122.04g | 단백질: 49.34g | 탄수화물: 30.36g.
아침 식사: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, Jarrow Formulas MCT Oil. 점심 식사: 차오코 코코넛밀크, 블랙 올리브, 달걀, 돼지앞다리, 밥, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. 저녁 식사: 짭짤이, 블랙 올리브, 달걀, 이마트 아보카도, 올리브기름. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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