4月份 更新
約哥 你放心吃啦,我殿後🤣🤣🤣🤣
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103.7 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 4일:
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3349 kcal
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지방: 171.66g | 단백질: 162.74g | 탄수화물: 251.53g.
아침 식사: 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, MOS 雞肉三明治, MOS 冰紅茶(L). 점심 식사: 肉碎菜心炒麵, 50嵐 紅茶拿鐵, 拿坡里 炸雞腿. 저녁 식사: 味味A 排骨雞湯麵 (90克), MOS 冰紅茶(L), 雞胸肉, 雞腿, 紅燒肉, 炸雞腿(無粉漿,吃皮). 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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